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Tero Seppälä (FIN) - Reichert/NordicFocus

Biathlon

Biathlon : blessé à la main durant l’été, Tero Seppälä a adapté sa préparation

Blessé à la main en juillet, le biathlète finlandais Tero Seppälä a bien récupéré de ce pépin physique.

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Biathlon : Tero Seppälä blessé en salle de musculation durant l’été

Leader de la sélection nationale finlandaise de biathlon depuis plusieurs saisons, Tero Seppälä a connu un été en dents de scie. En effet, le biathlète de 28 ans, alors qu’il effectuait une séance en salle de musculation lors d’un stage de sa formation, s’est blessé à la main.

« J’ai fait un test de traction avec des poids supplémentaires. Cela a trop tiré sur ma main et j’ai ressenti une douleur », raconte ce dernier au micro d’Yle. Cela a retardé mon entraînement et notamment au niveau des bras. L’accent était spécifiquement mis sur l’augmentation de la force du haut du corps, il y a donc eu une pause dans ce domaine. J’ai dû m’y investir plus que prévu à l’automne. »

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Tero Seppälä (FIN) – Reichert/NordicFocus

Une blessure qui a tout de même permis au Finlandais de travailler d’autres aspects sur lesquels il n’avait jamais vraiment mis l’accent. Désormais guéri à « 90% » selon ses termes, Tero Seppälä s’entraîne en solitaire depuis Olos (Finlande) : « Mon retour en équipe nationale s’est bien passé. J’aime voyager à Olos vers novembre. Je reviendrai à Kontiolahti avant la coupe du monde », détaille-t-il.

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Tero Seppälä (FIN) – Reichert/NordicFocus

C’est donc avec ambition que le natif de Järvenpää (Finlande) s’avance vers l’hiver 2024/2025 : « J’espère pouvoir revenir me battre pour de bonnes positions, affiche-t-il. Au printemps dernier, les dernières semaines de la saison se sont bien déroulées. Je dois être en forme pour pouvoir toujours surprendre dans les bons jours. »


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