Biathlon : Emilien Jacquelin continue de progresser en trail
Le biathlon tricolore était bien représenté samedi 29 juin lors des courses du Marathon du Mont-Blanc. Julia Simon s’est offert une place sur le podium du 10 kilomètres alors qu’Anaëlle Bondoux a remporté le format historique de 23 kilomètres après 2 h 22 d’effort. Émilien Jacquelin était également au rendez-vous sur cette course.
L’Isérois a franchi la ligne d’arrivée en vingt-troisième position avec un chrono de 2 h 28. Une belle prestation pour le biathlète qui a mis huit minutes de moins à boucler le parcours par rapport à l’année dernière. Un gain de temps au mental comme il l’a confié à Trails Endurance : « La durée max de mon effort habituellement est de 45 min, donc j’explore, le plus dur, c’est musculairement entre 1 h et 1 h 30, puis je passe au-dessus et retrouve mes qualités d’endurance. Mon mental m’aide, j’arrive à garder mon calme même quand c’est dur. »
Une préparation qui s’intensifie
Malgré la débauche d’énergie, le double médaillé olympique s’est montré plutôt satisfait de sa course : « Je me suis amélioré par rapport à l’année dernière en temps et j’ai aussi réussi à moins perdre de temps dans les descentes. J’en profite aussi pour être avec mes partenaires, faire autre chose que du biathlon, on reste des amoureux de sport avant tout. »
Et s’il a pris du plaisir à courir la montagne, Émilien Jacquelin n’oublie pas son objectif principal : « Je suis là pour m’entrainer, on est en plein cycle de volume, je pars lundi avec l’Équipe de France. Le but ici, c’est de travailler un petit peu différemment, je pense que la course à pied, surtout en bosses, ça peut vraiment aider pour mes capacités de VO2 max pour bien grimper l’hiver. Le fait qu’il n’y ait pas de récupération possible avec des schuss comme en ski de fond est très intéressant aussi. »
Désormais, le biathlète va retrouver ses coéquipiers de l’équipe de France pour une nouvelle étape dans la préparation de la saison prochaine.
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