Biathlon : Lou Jeanmonnot, la deuxième place malgré la peur et le stress
Quelques minutes avant le sprint féminin de la coupe du monde de biathlon de Ruhpolding (Allemagne), Lou Jeanmonnot n’était pas au mieux. « J’étais très stressée avant le début de la course par le fait qu’il faille absolument bien tirer, racontait-elle à la suite de la course lors d’une visioconférence à laquelle Nordic Magazine a assisté. C’est un paramètre qui me stressait un petit peu. J’étais presque inhibée parce que ça de la peur. »
« C’était présent sur la matinée, quand je me lève, quand je prépare la course. Je vais faire mon footing et c’est déjà un peu installé, énumère-t-elle. On avait vu avec Cyril [Burdet] que je ne veux plus partir en course avec un mauvais état d’esprit que je n’ai pas débriefé avec lui. »
« C’était de presque repousser le problème de cet état d’esprit du tir en me concentrant sur l’instant présent »
C’est ainsi que Lou Jeanmonnot est allée naturellement à la rencontre de son coach. « Globalement, et c’est ça qui est vraiment cool, c’est que j’y vais seulement quand je ne comprends pas comment je peux me défaire du problème du jour, dit-elle. Il m’a dit quelque chose qui a bien marché pour moi sur ce sprint. C’était de presque repousser le problème de cet état d’esprit du tir en me concentrant sur l’instant présent. Il fallait faire chose en son temps et faire preuve d’adaptation. »
Auteure du 10/10 sur le pas de tir de la Chiemgau Arena et seulement battue par la Suédoise Hanna Oeberg à l’arrivée, Lou Jeanmonnot parvenait ainsi à réaliser une course de patronne de la coupe du monde dont elle se dit « fière ». De quoi en faire, plus que jamais, une favorite à la médaille d’or olympique d’ici trois semaines.
« Je sus du genre à prendre jour par jour les choses comme elles viennent. Il y a la poursuite à faire dimanche puis l’étape de Nove Mesto et on sera ensuite aux Jeux. C’est un peu à l’image du tir qui me stressait aujourd’hui, ça ne sert à rien de stresser trop tôt pour les JO », termine-t-elle.
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