Biathlon : Justine Braisaz fait le point sur sa préparation

BIATHLON – La biathlète des Saisies Justine Braisaz, après une saison marquée par une médaille olympique et une victoire en coupe du monde, revient sur sa préparation estivale.

BIATHLON – La biathlète des Saisies Justine Braisaz, après une saison marquée par une médaille olympique et une victoire en coupe du monde, revient sur sa préparation estivale.

 

Un nouvel entraîneur pour Justine Braisaz

Sous la houlette de Frédéric Jean, nouvel entraîneur de l’équipe de France dames de biathlon, le groupe A a profité des beaux jours pour se rendre en stage à Vassieux-en-Vercors sur le stade de biathlon Raphael Poirée.

 

Ce stage fut l’occasion pour toutes ces championnes de parfaire leur entrainement sur les tranquilles routes de la Drôme avec au programme, rollerski, vélo, course à pied et musculation. Les biathlètes ont également pu profiter de la proximité du stade de biathlon Raphael Poirée pour effectuer de nombreuses séances de tir.

Dans cette vidéo, la médaillée olympique en relais et récente vainqueur de la dernière épreuve du Blink festival en Norvège Justine Braisaz, nous parle de sa préparation.

 

Justine Braisaz fait le point sur son été

Entrainement d'été de Justine Braisaz

Justine Braisaz, membre du Team Caisse d'Epargne Rhône Alpes se consacre dès maintenant aux entraînements pour réussir au mieux sa prochaine saison sportive. Entre ski roue, tir, vélo, course à pied … découvrez le programme de sa préparation aux côtés de Frédéric Jean, entraîneur Coupe du Monde Dame de la Fédération Française de Ski – FFS 📺

Publiée par Esprit Glisse Caisse d'Epargne sur Jeudi 30 août 2018

 

Photo : Nordic Magazine

 


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