Restez en contact avec Nordic

Qu'est-ce que Nordic peut faire pour vous ?

BIATHLON - Place aux finales de la coupe du monde de biathlon à Oslo avec, ce jeudi à 16h30, le dernier sprint dames de l’hiver…
27.01.2019, Antholz, Italy (ITA): Lisa Vittozzi (ITA), Dorothea Wierer (ITA), Justine Braisaz (FRA), (l-r) - IBU world cup biathlon, mass women, Antholz (ITA). www.nordicfocus.com. © Manzoni/NordicFocus. Every downloaded picture is fee-liable.

Biathlon : l’altitude influence-t-elle les performances ?

BIATHLON – Quelle influence l’altitude a-t-elle sur les performances des athlètes ? Les scientifiques Alex Lunghi, Franck Brocherie et Grégoire Millet apportent une réponse via une récente étude.

 

Trois scientifiques viennent de publier un article sur l’impact de l’altitude dans la pratique du biathlon de haut-niveau. Alex Lunghi et Grégoire Millet, tous deux membres de l’institut des sciences du sport à la faculté de médecine et biologique de Lausanne aidé de Franck Brocherie, du laboratoire de l’institut français du sport à Paris, se sont penchés sur cette question qui sera au coeur des préparations des sportifs cet été avec des mondiaux prévus en altitude, sur le site d’Antholz…

Les athlètes sont, tout au long de l’hiver en train de changer de stade de biathlon. Et sont à chaque fois à des altitudes différentes. Ils passent d’Ostersund, pratiquement au niveau de la mer, à Antholz-Anterselva à 1600 mètres. Mais est-ce que ces changements de niveau influent sur les performances des biathlètes ?

 

L'article continue sous la publicité
pub

L’hypoxie et le biathlon

Il a déjà été prouvé que le manque d’oxygène en altitude affectait directement la VO2 max de l’athlète. Elle diminue de -6,3 % tous les 1000 mètres.

La diminution de la pression atmosphérique entraîne une baisse de la densité de l’air et donc peut être favorable surtout en grande vitesse (au-dessus de 40 km/h, dans les descentes) mais négligeable dans les phases lente (15-25 km/h).

L’altitude a des conséquences directes sur les athlètes, eux-mêmes. Elle a un impact sur la ventilation et le rythme cardiaque pour pallier la baisse d’oxygène. Ces phénomènes sont vraiment visibles dans les grandes altitudes mais même à 1800 mètres, les effets le sont. De plus la fréquence cardiaque maximale diminue avec l’altitude.

 

IBU world cup biathlon, sprint men, Antholz (ITA), Biathlon

Les courses de biathlon sont parfois en altitude, comme sur le site italien d’Antholz-Anterstelva. ©Manzoni/NordicFocus

 

Ces changements physiologiques peuvent influer sur le ski. Mais aussi sur la partie tir en raison des problèmes de récupération et de respiration.

L'article continue sous la publicité
pub

 

Après les expériences

Après analyse des temps réalisés par des athlètes sur les différents circuits de la coupe du monde, les scientifiques en ont tiré des conclusions.

« Pour obtenir des résultats tangibles, nous avons intégré des données de skis et de tir en travaillant sur la moyenne du top 30 des quatre courses individuelles sur les différents circuits : IBU cup, coupe du monde, championnats du monde et Jeux olympiques », développe Grégoire Millet, bien connu du milieu du nordique pour ses nombreuses publications liées au ski de fond et sports d’endurance.

Sur la partie ski il n’y a pas d’énormes différences. Même si sur certains formats il y a une perte de temps générale, ça ne reste pas flagrant. Étonnement, parfois, il y a un gain de temps avec l’altitude.

 

L'article continue sous la publicité
pub
Vitesse en fonction de l'altitude, biathlon, étude

Vitesse de ski chez les hommes élites (A) et les femmes (B) par rapport à l’altitude de la compétition. Les données comprennent les valeurs des courses individuelles des Top-30 de chaque course et représentent la moyenne des résultats globaux de quatre compétitions : sprint, individuel, mass-start et poursuite. Les données correspondent aux saison 2009/10 jusqu’à 2016/17 et à quatre types d’événements : Coupe IBU, Coupe du monde IBU, Championnats du monde IBU et Jeux Olympiques d’hiver.

 

Les difficultés sont plus visibles sur le pas de tir. Le pourcentage de réussite au tir diminue 2,5 points entre moins de 700 m et au-dessus de 1400 m.

étude biathlon et altitude : Tir couché en fonction de l'altitude

Tir couché des élites hommes (A) et femmes (B) par rapport à l’altitude de la compétition.Les données comprennent les valeurs des courses individuelles des Top-30 de chaque course et représentent la moyenne des résultats globaux de quatre compétitions : sprint, individuel, mass-start et poursuite. Les données correspondent aux saison 2009/10 jusqu’à 2016/17 et à quatre types d’événements : Coupe IBU, Coupe du monde IBU, Championnats du monde IBU et Jeux Olympiques d’hiver.

étude biathlon et altitude : Tir couché en fonction de l'altitude

Tir debout des élites hommes (A) et femmes (B) par rapport à l’altitude de la compétition. Les données comprennent les valeurs des courses individuelles des Top-30 de chaque course et représentent la moyenne des résultats globaux de quatre compétitions : sprint, individuel, mass-start et poursuite. Les données correspondent aux saison 2009/10 jusqu’à 2016/17 et à quatre types d’événements : Coupe IBU, Coupe du monde IBU, Championnats du monde IBU et Jeux Olympiques d’hiver.

 

 

« Nos résultats montrent un effet incohérent de l’altitude sur la vitesse à ski. Certains résultats sont même inattendus comme l’amélioration du rendement en haute altitude. Mais d’autres facteurs comme la glisse entrent en compte, poursuivent les chercheurs. Toutefois, la diminution de la vitesse due à la présence moindre de l’oxygène est minime. Par ailleurs, les résultats concernant le tir sont plus exploitables dans le sens où il se fait dans des conditions reproductibles. Et dans l’ensemble, les performances sont plus faibles en altitude. »

Donc l’altitude est à prendre en compte. C’est pour cela que les biathlètes de l’équipe de France vont réaliser un stage à Antholz-Anterselva pour habituer les organismes au pas de tir et à l’effort à 1600 m. Ce que nous a confirmé leur entraîneur, Vincent Vittoz, dans un entretien. D’ailleurs, avant l’Italie, les bleus auront skier sur le glacier de Tignes dans la même optique…

 

L'article continue sous la publicité
pub

Photo : Nordic Focus photo agency

 

Cliquez pour commenter

Leave a Reply

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Ski de fond, Biathlon, Saut à ski, combiné nordique, ski nordique, rollerski, coupe du monde, Nordic Magazine
Biathlon, ski de fond, Saut à ski, combiné nordique, Sports d'hiver, Nordic Magazine, Ski, nordique, vol à ski
Biathlon, Ski de fond, Ski nordique, Saut à ski, Saut spécial, Combiné nordique, Nordic Magazine, Sports d'hiver

Facebook

A LIRE AUSSI

Biathlon

17:09. Simon Eder va disputer une seizième saison complète en coupe du monde ! À 38 ans, le biathlète autrichien, numéro 15 mondial l’hiver...

Vu de Norge

Avec Vu de Norge et nulle part ailleurs, retrouvez toute l’actualité nordique norvégienne.

Biathlon

15:51. Les bonnes nouvelles s’en finissent pas de pleuvoir sur le biathlon norvégien. Quelques jours après la signature d’un nouvel accord de sponsoring avec...

Biathlon

Fin de carrière pour la Russe Irina Starykh, 33 ans et quadruple championne d'Europe. C'est une blessure au dos qui l'empêche de continuer le...

Biathlon

Le Giro a débuté samedi. Lors de la première étape, un ancien biathlète, le Norvégien Tobias Foss, a terminé à la troisième place.

Ski de fond

En janvier 2022, le stade des Tuffes de Prémanon (Jura) recevra une étape de la coupe du monde de ski de fond. Une première...

Biathlon

L'hiver passé, le Doubiste Sébastien Mahon, 21 ans, n'a pas vécu la saison qu'il avait rêvé. Gêné par une blessure à quelques jours des...

Biathlon

L'hiver passé, Sturla Holm Lægreid, 24 ans, a impressionné son monde, tenant tête jusqu'au bout de la saison à Johannes Thingnes Boe. Quelques semaines...