Biathlon | Lisa Siberchicot se confie sur son année écoulée, difficile pour ses débuts en groupe fédéral : « Je voulais montrer que j’étais à la hauteur de ce qu’ils attendaient de moi »

Biathlon : Lisa Siberchicot, des résultats à oublier cette saison

Il y a un an, lors du dévoilement des équipes de France pour la saison 2024/2025, la Prémanonière Lisa Siberchicot avait créé la surprise en décrochant une place dans le collectif B féminin de biathlon. Jamais montée en IBU Cup auparavant, elle avait effectivement convaincu le staff de lui faire confiance après avoir réalisé le meilleur hiver de sa carrière.

Seulement, ces derniers mois, la Jurassienne n’est pas parvenue à confirmer. Sans aucune place décrochée pour le circuit B, Lisa Siberchicot, seulement partie à l’international sur les Jeux mondiaux universitaires, a vécu une saison difficile, arrêtée dès début mars. Pour Nordic Magazine, la Franc-Comtoise de 22 ans a accepté de se confier longuement sur cette période compliquée, lors de laquelle elle a dû faire face à ses doutes et ses frustrations. Entretien.

• Il y a un an, vous aviez intégré l’équipe de France B pour la préparation estivale, une première pour vous. Comment vous étiez-vous adapté à cette nouvelle donne ?

Ça s’est bien passé ! J’ai tout de suite été bien intégrée au groupe. Après, tout était nouveau pour moi : un nouveau groupe, de nouvelles coéquipières, un nouvel environnement, de nouveaux coachs… C’était normal d’avoir un petit temps d’adaptation, mais la préparation s’est ensuite bien déroulée, sans blessure ni problème particulier. On a mis en place beaucoup de choses nouvelles pendant cette préparation et j’ai progressé.

• Camille Bened expliquait récemment dans nos colonnes que le courant était très bien passé entre vous deux…

C’est surtout avec elle que je me suis le mieux entendue dans le groupe ! Elle est devenue une amie proche alors qu’on ne se connaissait pas forcément avant. Je suis contente d’avoir fait sa connaissance et d’avoir partagé plein de moments de stage avec elle. C’était un beau point de repère, et je vois que c’est possible [de faire comme elle] !

• Si on revient sur votre hiver, vous n’êtes pas parvenue à vous sélectionner en IBU Cup, ne prenant le départ que des Jeux mondiaux universitaires. Que s’est-il passé ?

Il n’y a pas eu de blessure. En novembre, j’étais bien préparée et je me sentais plutôt bien. Il a manqué très peu de choses pour partir en IBU Cup lors des sélections de Bessans, parce que j’étais la première remplaçante… Ça a été un petit coup dur, parce que je visais cette sélection dès le début de l’hiver. Je me suis tout de même remobilisée parce qu’il restait plein de courses à disputer, et que ce n’était que le début de la saison. En décembre, il y avait des places à prendre, et je n’ai pas réussi à les saisir, comme début janvier à Prémanon.

• Que vous a-t-il manqué pour réaliser les résultats espérés ?

Cette saison, j’ai souvent fait des week-ends en demi-teinte, avec une très bonne course – sur le podium ou dans les fleurs – et une autre très loin. C’est ça qui était décevant. J’aurais aimé être beaucoup plus régulière et montrer ce que j’étais capable de produire en été, et ma progression. Tout cela ne s’est pas vu, et j’ai même eu l’impression de faire moins bien…

• Vous êtes la seule du groupe B de l’équipe de France à ne pas être montée en IBU Cup cette saison. Mentalement, comment avez-vous vécu cela ?

Pendant l’hiver, ça a été dur de voir que tout le groupe avec qui je m’étais entraînée pendant la préparation évoluait, alors que moi, je restais en coupe de France. C’est à partir de ce moment-là, en janvier, que j’ai senti que je n’étais pas dans le rythme. Au niveau du tir et de la confiance, ça devenait compliqué. J’ai donc décidé d’aller aux Jeux mondiaux universitaires.

• Cette compétition était-elle une bouffée d’oxygène ?

Le but, comme convenu avec Baptiste [Desthieux] et Julien [Robert], c’était de retrouver le plaisir de faire du biathlon et la confiance. Il n’y avait pas d’enjeu sur ces courses, pas de sélection derrière. Il fallait que je me libère pour retrouver mon biathlon avant la fin de saison nationale, où de nouvelles places en IBU Cup seraient en jeu. Malheureusement, ça a été plus compliqué que je ne le pensais là-bas, malgré une sixième place… J’avais des attentes plus élevées. C’était tout de même une expérience sympa, qui m’a permis de voir une autre facette du biathlon, plus légère, sans pression. On pouvait faire des erreurs.

• Quelle a été la suite de votre hiver après cette parenthèse universitaire ?

Je n’ai pas décroché ma sélection en IBU Cup… Au retour des Jeux mondiaux universitaires, ça devenait de plus en plus compliqué pour moi, au niveau de la motivation et de l’énergie mentale. Je me suis rendu compte que j’avais énormément puisé émotionnellement et mentalement. J’ai senti quelque chose arriver, mais je n’y ai pas fait attention et j’ai continué jusqu’aux finales de la coupe de France à Peisey-Nancroix.

• C’est là-bas que vous disputer les dernières courses de votre saison…

J’y ai fait le sprint, mais je ne me sentais vraiment pas bien dès les réglages. Je n’arrivais pas à me concentrer, c’était confus dans ma tête… Sur le premier tour, je me suis demandé ce que je faisais là. J’ai tout remis en question, même si j’ai terminé la course. J’étais au bout du bout. Heureusement que Claire [Breton] était là, puis Baptiste [Desthieux] m’a appelée. J’ai été tout de suite soutenue, ce qui était agréable. J’ai donc décidé que ma saison s’arrêtait là. Je n’avais plus la force, l’énergie ni le plaisir, même à l’entraînement, de faire du biathlon ou du ski de fond.

• Plus d’un mois plus tard, où en êtes-vous ?

Ça prend du temps… En un mois, concrètement, je n’ai fait que deux heures de sport. C’est plus difficile que ce que je pensais, mais ça va déjà mieux mentalement. Je sais que je dois plus m’écouter et ne pas laisser les autres décider pour moi. C’est moi qui suis au centre de mon projet. Il y a beaucoup d’attentes et de pression quand on est à la FFS. Même si je parais détendue, je le ressens. C’est une bonne leçon, et tout n’est pas à jeter dans cette saison. C’est un hiver qui m’apportera autant que celui d’avant, où j’ai eu les meilleurs résultats de ma carrière.

• Est-ce le fait d’avoir été sélectionnée en groupe fédéral qui est le problème, notamment la pression inhérente à cela ?

Je ne crois pas. On nous en demande beaucoup, mais je n’ai pas ressenti de pression particulière. C’est surtout moi qui voulais faire mieux que les saisons précédentes. Je voulais montrer que j’étais à la hauteur de ce qu’ils attendaient de moi, et de mes propres objectifs. Je me suis mise toute seule une grosse pression, alors que simplement faire ce que je sais faire aurait suffi.

• En parler, cela vous fait-il du bien ?

Je suis suivie par une préparatrice mentale, qui est psychologue, depuis deux ans, quand j’ai commencé dans le haut niveau. Je trouve ça important d’avoir ce suivi-là, parce que le biathlon est un sport extrêmement mental.

• Si on globalise l’année écoulée, que retenez-vous ?

Je retiens surtout que j’en ai plus appris sur moi-même pendant cette année que lors des autres saisons. Même si j’aurais préféré apprendre sur le circuit IBU Cup et y prendre mes marques, j’ai aussi appris plein de choses en coupe de France et aux Jeux mondiaux universitaires. Ce n’est pas facile de mettre des mots là-dessus, parce que c’est très émotionnel, mais j’ai compris mes priorités.

• Cet échec, cependant, ne remet pas en cause la suite de votre projet dans le biathlon…

J’ai coupé avant la fin de la saison et je ne sais pas encore quand je reprendrai le biathlon. Ce sera en fonction du plaisir. Je ne vais pas repartir sans m’écouter ! Je ferai ce qu’il faut pour être performante, parce que je ne fais pas du biathlon pour être moyenne. Beaucoup de choses vont changer dans ma manière d’être et de faire.

• Pouvez-vous nous dire où allez-vous passer cette nouvelle préparation ?

Je sais que je ne ferai pas partie du groupe fédéral, et je le comprends tout à fait. J’ai donc décidé de retourner au comité du Dauphiné, dans le groupe seniors. Je serai dans le Vercors pour la préparation. Ça avait bien fonctionné avant mon entrée à la Fédé !

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