Biathlon : deux semaines de coupure pour les biathlètes
Depuis dimanche, les biathlètes français engagés sur la coupe du monde depuis la fin du mois de novembre en ont terminé avec le premier bloc de la saison. L’heure est donc au repos en ce début de semaine. « J’ai besoin de faire un break mental et physique avant de vraiment repartir », confirme la numéro une mondiale Julia Simon à Nordic Magazine. Même chose pour Anaïs Chevalier-Bouchet et Lou Jeanmonnot, qui s’apprêtent logiquement à passer Noël en famille.
Quentin Fillon-Maillet, lui, explique qu’il ne va « pas tant » se reposer que cela. « Ce ne sont pas des vacances pour nous », rigole-t-il. Après le repos, révèle Cyril Burdet, le coach des féminines, le but sera de « refaire du volume, du foncier et de retravailler les fondamentaux bossés tout au long de la préparation. On ne va pas changer ce plan qui a bien fonctionné jusque-là ».
Un but : arriver en forme à Pokljuka début janvier
Concernant les modalités des séances d’entraînement durant cette quinzaine, elles devraient se disputer en solitaire ou par petites grappes puisqu’aucun stage collectif n’est programmé. « Comme depuis mai entre les rassemblements, ce sera plutôt à la demande. On peut organiser des entrevues avec celles qui en ont besoin, ce n’est pas forcément prévu pour le moment. Je crois que tout le monde a aussi besoin de se retrouver en famille. Mais s’il y a besoin, on est toujours disponibles avec Polo [Jean-Paul Giachino, NDLR] », indique Cyril Burdet.
Pour tous, l’objectif sera d’arriver, le premier week-end de janvier, en forme à Pokljuka (Slovénie) pour la suite de la coupe du monde. « Je vais essayer de travailler intelligemment sur les allures et le volume d’entraînement pour cela », termine Quentin Fillon-Maillet.
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