Fart : les conseils pour La Foulée blanche et l’Envolée nordique

Rollerski, trail, ski de fond, Ski nordique, Ski-roues

Chaque semaine, sur Nordic Magazine, Nicolas Vandel de Briko Maplus donne ses conseils pour le fartage. Au programme : la Foulée blanche et l’Envolée nordique.

 

Mise à jour pour la Foulée blanche :

Ski de fond, Biathlon, Saut à ski, combiné nordique, ski nordique, rollerski, coupe du monde, Nordic Magazine
 HP3 red (+ green saupoudre dans l'ideal)
FP4 supermed + FP4 med (50/50), ou med seule a defaut
Structure W medium

Les précipitations devraient arriver dans l’après-midi, la neige bouge peu. 


FB-2010-FOULEE441.jpg 

Photo : Sylvie Chappaz

 

Foulée blanche classique :

HP3 red

FP4 med

Structure diagonale med

 

Base orange S60 a chaud

Violet S62 + Bleu SF11

 

Envolee 11

Premières tendances skate : à confirmer demain car ça s’annonce particulier… 

Envolée nordique :

HP3 red

FP4 med

Structure W med

 

Foulée blanche

HP3 red

FP4 hot

Structure linéaire fix/talon + W sur la longueur