Fondeuses et biathlètes réunies dans le Jura

L’Équipe de France de Biathlon est à Prémanon dans le cadre d’un stage de préparation physique. Les biathlètes ont eu l’occasion de s’entraîner avec leurs collègues du fond : Anouk Faivre-Picon et Coraline Hugue. Marie Dorin-Habert et Justine Braisaz (qui passe son bac) ont rejoint la troupe un peu plus tard.

Chez les hommes, ce premier long stage de l’année a permis d’entamer le plus gros mois de travail dont le cycle se terminera fin août.

Stéphane Bouthiaux, directeur des équipes de France, donne un aperçu du programme :

« Musculation, ski-roues, course à pied et vélo au programme ainsi que la reprise du tir à l’effort après un gros mois de travail de précision et de reprise des bases techniques. Environ 45 heures de travail physique sur les deux semaines essentiellement à basse intensité devraient permettre de construire une base solide pour supporter le programme très chargé des mois de juillet et août.»

Capture d’écran 2015-06-23 à 14.18.19

Info : FFS –

Laissez un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *


Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.