Ski de fond : style classique et style skate
Discipline emblématique des Jeux olympiques d’hiver, le ski de fond se décline en deux techniques bien distinctes, le style classique et le style skate, qui imposent des gestuelles, des sensations et des exigences physiques très différentes aux athlètes.
Le style classique
La technique dite « classique » est traditionnellement employée par les amoureux du ski de fond. Très similaire à la marche, le pas alternatif consiste à pousser avec un bras et jambe opposée. Les bras exercent la traction et les jambes la propulsion. Ils se servent généralement des traces présentes sur la piste pour se tracter. L’athlète fait ainsi glisser ses skis vers l’avant et vers l’arrière dans un mouvement parallèle.
Le style skate
La technique dite « skate », ou « libre », est la plus utilisée depuis peu de temps. Le pas du patineur, que l’on retrouve chez les biathlètes notamment, est beaucoup plus efficace tant sur l’effort que sur la vitesse. Le skieur passe d’un pied à l’autre en poussant ses skis vers l’extérieur, ce qui lui donne une meilleure glisse sur la neige.
Le programme complet du ski de fond aux Jeux olympiques de Milan/Cortina 2026
Samedi 7 février
- 13h00 : skiathlon 10 km CT + 10 km FT dames
Dimanche 8 février
- 12h30 : skiathlon 10 km CT + 10 km FT hommes
Mardi 10 février
- 9h15 : qualifications sprint CT dames
- 9h55 : qualifications sprints CT hommes
- 11h45 : phases finales sprints CT hommes et dames
Jeudi 12 février
- 13h00 : individuel 10 km FT dames
Vendredi 13 février
- 12h00 : individuel 10 km FT hommes
Samedi 14 février
- 12h00 : relais 4×7,5 km CT/FT dames
Dimanche 15 février
- 12h00 : relais 4×7,5 km CT/FT hommes
Mercredi 18 février
- 9h45 : qualifications sprint par équipes FT dames
- 10h15 : qualifications sprint par équipes FT hommes
- 11h45 : finale sprint par équipes FT dames
- 12h15 : finale sprint par équipes FT hommes
Samedi 21 février
- 11h00 : mass-start 50 km CT hommes
Dimanche 22 février
- 10h00 : mass-start 50 km CT dames
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