Emma Tréand : « Ce qui me manque, c’est l’ambiance pendant les stages et aussi le saut »
C’est il y a deux ans qu’Emma Tréand, 17 ans à l’époque, a décidé d’arrêter sa carrière de combinée nordique. Pionnière de son sport en France en compagnie de Léna Brocard, elle a participé à plusieurs grandes premières, comme la première compétition mixte de l’histoire du combiné, en août 2019 à Oberwiesenthal (Allemagne). C’est une grave blessure à un genou qui a précipité la fin de années combiné nordique de la championne de France 2019.
Pour Nordic Magazine, Emma Tréand, actuellement en école d’infirmière, a accepté de se prêter au jeu du « Que sont-elles devenues ? ».
- Quand avez-vous mis fin à votre carrière d’athlète de haut niveau et quel était votre état d’esprit à ce moment-là ?
J’ai arrêté le sport de haut niveau en avril 2021 quelques mois après ma reprise sur les tremplins suite à ma blessure (ligaments croisés). Je venais de passer une année de rééducation intense physiquement et mentalement. J’ai beaucoup donné pour pouvoir reprendre le saut et, déjà à cette période, il y a eu beaucoup de moment déjà où je pensais arrêter, même avant de reprendre le saut. Mais je ne voulais pas arrêter sur une note négative. J’étais sur la fin du lycée donc au début des études supérieures. Cela a fait beaucoup de changements d’un coup. Ma décision allait également impacter mes études. J’étais un peu perdue, mais j’avais besoin de changement, « de changer d’air ». J’ai beaucoup réfléchi et, au final, cela a été un soulagement d’arrêter.
- Qu’est-ce qui a été le plus dur pour vous juste après ? Qu’est-ce qui vous a manqué ?
Je pense que le plus dur a été de prendre une décision et de l’annoncer à mon entourage et mon coach [Nicolas Martin, NDLR]. Ils ne comprenaient pas forcément mon choix. J’ai beaucoup réfléchi, peser le pour et le contre. Je me suis toujours dit que, si un jour, j’avais l’idée d’arrêter, il fallait que j’arrête. Après, forcément, j’allais un peu dans l’inconnu et je ne savais pas trop ce que j’allais faire parce que ma vie ne tournait, jusque-là, qu’autour du sport. Après avoir annoncé à tout le monde que j’arrêtais, je me suis sentie libérée.
Ce qui me manque, c’est l’ambiance pendant les stages et aussi le saut. On ne peut pas aller sauter comme on va faire du vélo ou de la course à pied. J’ai eu de la chance de découvrir ce sport qui procure des sensations uniques, qu’on ne retrouvent pas partout !
- Si vous aviez la possibilité de participer à une compétition, quelle serait-elle ? Avec quel athlète actuel aimeriez-vous concourir ?
J’aimerais beaucoup faire L’Envolé Nordique avec mon frère [Lilian Tréand, combiné dans les collectifs fédéraux, NDLR] l’année prochaine. On en parle depuis notre première Envolée des Moineaux ! Nous avions prévu de la faire cette année, mais elle a été annulée. J’espère donc que l’année prochaine sera la bonne !!
- Au contraire, qu’est-ce qui vous a le moins manqué ?
Les exercices d’échauffements farfelus de Nicolas Martin, sans aucun doute 😉 ! Ou alors, les sauts qu’on faisait nous-mêmes dans la pente des tremplins quand le temps était mauvais, je détestais ça 😂 !! Plus sérieusement, je dirais le carnet d’entraînement ou les restrictions alimentaires.
- Quel a été votre parcours après la fin de votre carrière ?
Après les championnats de France de Courchevel, quand j’ai annoncé que j’arrêtais, j’ai quasiment arrêté totalement le sport. J’allais courir quelques fois, mais rien du tout. J’ai eu mon bac en juin puis j’ai travaillé dans une boulangerie pendant l’été et j’ai continué d’y aller les week-ends et pendant les vacances pendant l’année scolaire, comme job étudiant. Je ne savais pas trop ce que je voulais faire au niveau des études parce que j’avais beaucoup réfléchi à des études qui coïncidaient avec le sport. Comme j’étais attirée par la SVT au lycée, je suis allée en fac de biologie sans trop savoir où j’allais et ce que j’allais faire avec cela. Ça ne me plaisais pas du tout : il me fallait quelque chose de concret. J’ai terminé mon année et je me suis réinscrite sur Parcoursup pour rentrer en école d’infirmière. Je viens de finir ma première année, qui c’est très bien passée !!
- Quelle est votre nouvelle vie ?
L’année scolaire s’est terminée fin juin par un stage en EHPAD, qui c’est très bien passé. Pendant, je travaille dans l’entreprise où est mon beau-père. A la rentrée, je serai en deuxième année d’école d’infirmière. Je passe beaucoup de temps à l’école (d’ailleurs, j’ai mis du temps à m’adapter à faire des semaines complète de cours 😬 !!)… mais heureusement qu’on passe pas mal de temps en stage.
J’ai également repris l’équitation que j’avais mis de côté quand je faisais du ski, par manque de temps. J’ai retrouvé goût à m’entraîner depuis l’automne dernier et j’ai même retouché gentiment au ski, au vélo et même à la course à pied en faisant deux, trois courses dans le coin… mais sans pression avec les copines pour s’amuser et c’était super cool !
- Quand une personne découvre votre passé sur les skis, quelle est sa réaction ?
Je ne parle pas beaucoup de mon passé dans le ski. Après, je n’ai pas vraiment un palmarès, j’ai arrêté très vite. Mais, sinon, ils sont souvent étonnés ou impressionnés par le saut à ski. Et il faut que j’explique ce qu’est le combiné nordique 😅 !
- En quoi diriez-vous justement que votre passé de sportif vous a le plus aidé ?
Le sport m’a beaucoup apporté et m’apporte toujours beaucoup comme la capacité à gérer le stress, surtout en stage à l’hôpital ou même pour les examens. L’adaptation, l’organisation, la ponctualité, la discipline, se débrouiller seule : il m’a apporté plein de choses qui me sont plus que bénéfique encore maintenant ! J’ai également beaucoup appris sur moi. Je suis reconnaissante d’avoir pu vivre ces moments et expériences qui m’ont fait grandir.
- Quelle place a le nordique dans votre vie actuelle ?
Après ma petite pause, j’ai repris le ski : je ne les ai pas vendu ! J’ai toujours gardé un œil sur les résultats et l’évolution des autres athlètes, surtout que mon frère est toujours dans le ski donc je n’ai pas vraiment décroché… Mais, maintenant, il va trop vite je n’arrive plus à le suivre !
Parfois, je vais voir les compétitions sur Chaux-Neuve donc je les revois en coup de vent. Mais, sinon, je n’ai pas gardé plus de liens que cela. Avec Léna [Brocard], cela fait plusieurs fois qu’on dit qu’il faut qu’on se fasse « une bouffe », mais on a du mal à faire coïncider nos emplois du temps 😊 !!
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