Ski de fond : un processus de retour en six étapes
Les Mondiaux de Trondheim (Norvège) de la Suédoise Linn Svahn se sont terminés avant même d’avoir pu commencer en février dernier. Victime d’une chute, lors d’une séance d’entraînement la fondeuse de 25 a été victime d’une commotion cérébrale. Ce mardi, la native de Lycksele (Suède) est revenue pour la première fois sur les moments difficiles qu’elle a traversé.
« Je suis passée d’une forme physique optimale à une simple épreuve quotidienne. J’étais très malade à l’époque, je dormais beaucoup et j’étais isolée à la maison », révèle-t-elle à SVT.
Actuellement en stage en Crète (Grèce) avec l’équipe nationale suédoise, Linn Svahn reste très positive bien qu’elle ne soit pas totalement rétablie. La Scandinave a suivi un processus de réadaptation appelé « échelle cérébrale », un programme d’entraînement en six étapes spécifiquement destiné aux personnes touchées par des commotions cérébrales.
« Je me sens bien, je suis très heureuse d’être ici. Le fait que je puisse être ici, c’est un peu comme l’étape finale. Il y a quelques retards et nous travaillons là-dessus, mais j’ai suffisamment les idées claires pour pouvoir être ici », conclut la Suédoise.
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