Thibaut Baronian : dernier défi pour le kiné de l’équipe de France de ski nordique

Ce week-end, Thibaut Baronian, qui a rejoint l’équipe des kinés des skieurs nordiques français, participe au Grand Trail des Templiers. Etat d’esprit à quelques jours du départ.

 

 

Né le 12 janvier 1989 à Ambilly Thibaut Baronian est l’un des kinésithérapeutes de l’équipe de France de ski nordique. Ce week-end, c’est le coureur du team Salomon qui aura des choses à montrer lors du très attendu Trail des Templiers.

En 2013, pour sa première participation au 72 km du Grand Trail des Templiers, épreuve emblématique du Festival, le jeune homme a terminé onzième. « Je garde un très bon souvenir de ma découverte de cet ultra-trail avec un tracé magnifique, la forme au rendez-vous et un temps idéal. J’aime ce genre de parcours roulant mélangeant tous les types de terrains. Au fil des kilomètres les difficultés augmentent, la pente s’accentue. La gestion est primordiale sur ce type de circuit. Son format, un peu plus long pour moi par rapport à mes habitudes, reste dans mes cordes. Le terrain me convient très bien, j’adore ce type de sentiers. »

 

J’ai hâte d’être au départ, pour mon dernier dossard 2014.

 

Sa belle prestation l’an dernier a donné à Thibaut Baronian  l’envie de revenir pour essayer d’encore faire mieux. « J’ai beaucoup apprécié de courir avec les meilleurs Français et d’être à la bagarre pour un top 10 ! Avec le plateau annoncé, j’aimerais défendre ma onzième place, c’est évident, même si mon objectif est davantage fixé sur le chrono. J’ai hâte d’être au départ, pour mon dernier dossard 2014 ! »

Le trailer avait bouclé ce 72 km en 7 heures 19 minutes 8 secondes. Sa forme actuelle est bonne. Après plusieurs compétitions en septembre, il a réalisé de belles séances d’entraînement dans la première quinzaine d’octobre. «  J’ai alterné longues sorties avec du seuil et séances VMA à plat et en bosses. Le 72 km du Grand Trail des Templiers est une course très rapide. Il faut pouvoir courir vite sur les 30 premiers kilomètres tout en s’économisant. J’ai beaucoup travaillé là-dessus tout au long de l’année. Il ne me reste plus qu’à le concrétiser le jour J ! » Cette dernière semaine il s’est mis en mode repos, une des clés de son résultat à venir.

 

Les courses

Vendredi 24 octobre

4 heures, 100 km et 4800 m+ Endurance Trail.

7 heures, 61 km et 2600 m+ Intégrale des Causses.

19 h 15 mn, 23 km et 600 m+ Trail du Viaduc.

Samedi 25 octobre

12 h 15 mn, 28 km et 1000 m+ Monna Lisa Trail.

13 h 15 mn, 38 km et 1600 m+ Marathon des Causses.

14 h 30 mn et 14 h 50 mn, 1,5 km et 3 km Kinder Trail pour les jeunes.

15 h 15 mn, 9 km et 300 m+ KD Trail cadets et cadettes.

15 h 30 mn, 9 km et 300 m+ la Templière.

16 heures, 18 km et 500 m+ VO2 Trail.

16 h 20 mn, 13 km 13 km et 500 m+ le Trail des Troubadours.

Dimanche 26 octobre

5 h 15 mn, 72 km et 3200 m+ Grand Trail des Templiers.

 

Plus d’infos sur festivaldestempliers.blogspot.fr

Photo : Robert Goin.

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