Team Nordic Panthers : trail, rollerski, musculation… au programme
La préparation estivale se poursuit pour le Team Nordic Panthers. C’est à La Féclaz (Savoie) que l’entraîneur Guillaume Lamy a réuni ses troupes la semaine dernière.
Le programme a débuté par une séance de vitesse en rollerski skate en confrontation. Ce jour-là, c’était la forme pour Ewen Perroud.
Ensuite, les fondeurs ont enchaîné équelques séances de poussée. A deux reprises, ils ont fait l’ascension du Semnoz en style classique.
« En entraînement plus spécifique, nous avons fait une course à pied tempo, raconte Candice Charvolin, l’une des membres de l’équipe. Cela consiste à maintenir une allure élevée pendant 35 minutes pour les filles et 40 pour les garçons. Tout le monde a bien joué le jeu et a donné le meilleur de soi-même. »
A lire aussi
- Une itinérance de 500 km sur la ViaRhôna pour le Team Nordic Panthers
- Ski de fond : le Team Nordic Panthers va relier Valence à Sète
- Le Team Nordic Panthers vient d’effectuer un premier stage dans le Beaufortain
- Ski de fond : la team Panthers recrute
Le lendemain, les athlètes du Team Nordic Panthers ont poursuivi avec un trail de 30 km pour les filles et 42 pour les garçons avec un total de 2000 m de dénivelé positif.
Pour terminer le stage, un chrono skate 10 km pour les filles et 15 km pour les garçons a permis de relier la piste de la Féclaz au col du Revard.
Pour certains membres qui doivent participer aux championnats de France de ski nordique, ce regroupement a permis de se mettre en jambes.
Les cinq dernières infos
- Biathlon | Prémanon : Rose Dusserre et Thomas Berche gagnent lors de la première journée du Challenge national U15
- Saut à ski | Hinzenbach : première victoire en Grand Prix depuis 2016 pour Andreas Wellinger
- Saut à ski | Challenge national d’Autrans : tous les résultats des concours U13/U11 et U15
- La Fédération internationale de ski confirme la suspension des athlètes russes
- Biathlon : les listes de départ des sprints de la première journée du Challenge national U15
